Te damos la bienvenida a Sodhana Online
Tu espacio de práctica de Yoga y Meditación, desde donde estés y cuando quieras.
Creamos esta plataforma para que puedas acceder a clases completas, grabadas en alta calidad, con el mismo enfoque consciente y progresivo que trabajamos en nuestro estudio presencial.
Acá vas a encontrar:
- Sesiones completas de Yoga, guiadas por profes con experiencia.
- Meditaciones, prácticas restaurativas y tutoriales.
- Nuevas secuencias de Yoga en cada clase.
Todo pensado para que tu práctica sea accesible, flexible y constante, incluso si nunca hiciste yoga antes.
Precio mensual:
10.000 $ARS
*Al completar el pago recibirás acceso exclusivo al contenido de Sodhana Online por 1 mes.
Beneficios de la práctica de Yoga
- Reduce el estrés y la ansiedad a través de respiración consciente y meditación.
- Mejora la movilidad, la postura y la fuerza sin impacto.
- Favorece el descanso profundo y la relajación.
- Aumenta el enfoque mental y la conexión con el cuerpo.
- Fortalece el sistema inmunológico y digestivo.
- Ayuda a desarrollar constancia, paciencia y presencia.
Beneficios de practicar con clases de Yoga grabadas
- Puedes practicar en el horario que más te convenga.
- Accedes desde cualquier lugar: casa, oficina o viaje.
- Tienes la libertad de pausar, repetir o avanzar a tu propio ritmo.
- Ideal si prefieres privacidad, comodidad o no puedes asistir a clases presenciales.
- Puedes combinarlo con tu práctica presencial si ya asistes a un estudio.
Beneficios de la membresía Sodhana Online
- Acceso ilimitado a todas las clases grabadas.
- Nuevas clases disponibles cada semana.
- Prácticas guiadas por profesoras con experiencia real.
- Meditaciones, clases restaurativas y programas temáticos.
- Compatible con cualquier dispositivo: teléfono, tableta o computadora.
- Comunidad online que acompaña tu proceso.
- Todo por una suscripción mensual accesible, con contenido profesional y actualizado.