Nuestras prácticas de yoga integran diferentes niveles, desde principiantes hasta avanzados, basándonos principalmente en el método Ashtanga Yoga – Estilo Mysore.

Si es tu primera vez, recibirás una guía completa y personalizada de la clase, adaptada a tu nivel.

Brindamos una atención plena y cuidadosa a cada practicante, permitiendo que cada uno profundice en su Sadhana (práctica espiritual) de manera orgánica, a su propio ritmo, respetando su respiración y su cuerpo.

La duración de las clases varía según el nivel de práctica: siendo de 60 minutos para principiantes y de hasta 90 minutos para avanzados.